rimkekoper
Hoog gevoelig? Richt je antennes weer naar binnen
Ben jij hoog gevoelig? Gauw overprikkeld? Lees hier waarom en hoe je dit kunt omkeren.
top of page
Zoeken
rimkekoper
15 mei5 minuten om te lezen
Ademwerk en de polyvagaal theorie (2)
Ademen voor het zenuwstelsel In dit artikel deel ik een aantal oefeningen met je die je neuro staat kunnen beïnvloeden naar meer balans....
rimkekoper
2 apr.4 minuten om te lezen
Ademwerk en de polyvagaal theorie (1)
Ademwerk voor het zenuwstelsel In dit artikel geef ik je de basis principes van de polyvagaal theorie. Met deze informatie kun je gaan...
rimkekoper
18 jan.3 minuten om te lezen
Hyperventilatie: tips en een holistische kijk
Acute Hyperventilatie Regelmatig komen er mensen in mijn praktijk met hyperventilatie klachten. Gevoelens van benauwdheid,...
rimkekoper
8 dec. 20233 minuten om te lezen
Een vrije neusadem: waarom en hoe?
Bij aanhoudende klachten is het aan te raden een arts te raadplegen. Een eeuwenoude methode Ik weet nog goed dat ik als kind mijn opa...
rimkekoper
21 sep. 20213 minuten om te lezen
Openen als een bloem - een adem ervaring
Volledige adem Ik adem diep en vol, in mijn buik, naar mijn bekken via mijn flanken tot in mijn borst. Volledig aanwezig, drink ik de...
rimkekoper
16 aug. 20212 minuten om te lezen
Zachtheid in Ademwerk
In mijn adem sessies is veel zachtheid aanwezig. De meeste vrouwen die bij me komen zijn sensitief en hebben veel meegemaakt. Waardoor...
rimkekoper
12 jan. 20218 minuten om te lezen
Fibromyalgie – 11 Leefstijl Tips
Chronische pijn? Heb je last van chronische pijn? Dit is wat mij hielp om, over een periode van een aantal jaren, te herstellen van...
rimkekoper
12 jan. 20216 minuten om te lezen
Van Chronische Pijn en Lyme naar Lekker in mijn Lijf
Op één van de dieptepunten kon ik de luier van mijn dochtertje niet verschonen zonder het uit te kermen van de pijn. Mijn 1,5 jarige in...
rimkekoper
12 jan. 20213 minuten om te lezen
Hoe kan ik aarden / gronden?
.... "Ik heb vaak moeite om te aarden of geaard te zijn. Ook al ken ik heel wat aardingsoefeningen... heb je suggesties voor...
bottom of page