top of page
Adem leven bewustzijn

AdemRuimte

Lichaamsgerichte coaching
& IFS

Herken je dit?​​

​

  • Gejaagd gevoel

  • Spanning en pijn in het lijf

  • Hoge adem

  • Veel in het hoofd

  • Moeite met voelen

  • Overspannen, burn-out

  • Stress, angst, paniek

  • Hoog gevoelig

  • (Chronische) Hyperventilatie

  • Vermoeidheid

  • Onverwerkte emoties

​

Dandelion Leaves_edited_edited_edited.jp

Adem is de brug

die het leven

verbindt

met het

bewustzijn

​

- Thich Nhat Hanh -

Verlang jij naar​​

​

  • Meer ontspanning in lichaam en geest

  • Innerlijke rust

  • Ontspannen ademhaling

  • Helderheid en richting in je leven

  • Meer energie en vitaliteit

  • Stevig staan, je authentieke ruimte innemen

  • Veerkracht en draagkracht

  • Zelfcompassie

  • Zelf leiderschap

  • Meer levensvreugde en plezier

​

"Rimke neemt je mee op een veilige reis naar je innerlijke zelf. Door middel van ademhaling werd ik me veel meer bewust van mijn gevoel. Nooit geweten dat daarmee ook zoveel energie gaat stromen. Het heeft me meer gebracht dan ik van tevoren had verwacht."

​

— E.B. Interim Bestuurder

Ademcoaching​​

​

​​- Vergroot je adem bewustzijn

- Leer een gezonde

buikademhaling

- Zenuwstelsel regulatie

- Adem oefeningen

-Adem meditaties

- Verbonden ademen

​​​

Lichaamsgerichte coaching​​

​

​​- Uit je hoofd, in je lijf

- Leer weer voelen

- Ontspanningsoefeningen

- Vind je innerlijk kompas

- Voel je veilig in je lichaam

- Ken je grenzen en wensen

​​​

Internal Family Systems​​

​​

​​- Innerlijk kind werk

- Balans in emoties

- Meer innerlijke rust

- Innerlijke conflicten oplossen

- Zelf acceptatie en compassie

 - Meer harmonie in relaties​

​​​

Testimonials

“Rimke voelt mij haarfijn aan. Ik ervaar een grote innerlijke ruimte bij haar. Zij is heel helder aanwezig. Ik voel me gehoord, gezien en echt ontvangen door haar.”

— W.W., Masseur en docent

babymassage (36)

" Fijn, prettig, veilig, stevig. Rimke weet wat ze doet. Durft tegengas te geven op 'n prettige manier, dit geeft veiligheid voor mij."

— C.V., Tuinvrouw (44)

"Wauw. De techniek van ademcoaching in combinatie met de zachte en liefdevolle begeleiding van Rimke was een intens, diepgaand en fantastisch transformatie proces wat ik iedereen gun. Van harte aanbevolen!"

— L.v.E., Trainer / Coach (46)

"Helend, zeer waardevol! Dank je wel voor je aandachtvolle aanwezigheid en je zorgvuldigheid"

— J.H. (39)

"Ik kwam bij Rimke voor een ademsessie midden in een periode van diepe rouw. Wat een veilige en warme liefdevolle energie ervaarde ik bij haar. Ik voelde me gesteund om weer een laagje dieper te kunnen in het ontrafelen van iets wat al heel oud is en zich eindelijk openbaart. Dankbaar!"

— M.v.S., Yoga docent en

detox coach (52)

"Rimke is een goede en prettige ademcoach, met veel aandacht en liefde voor het werk dat ze doet. Mijn sessie ging gelijk diep! De adem is een krachtig instrument, en Rimke begeleidt je daarin op een prettige en professionele, evenals warme en vertrouwde manier."

— A.de W., Auteur,

consultant

AdemRuimte Coaching

Rimke Koper

Kruisbes 2

3941 SC Doorn

06-51912154

rimke_koper@hotmail.com

Ontspanning, rust
Tips en inspiratie in je mailbox?

Dank voor je inschrijving!

bottom of page